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【嘉曉護科普】你的低血糖“信號燈”亮了嗎？

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手抖、心慌、頭暈、冒汗……你能意識到這是低血糖來臨的“信號燈”嗎？

對于糖尿病患者來說，低血糖和高血糖都會給身體帶來危害。由于低血糖出現(xiàn)的癥狀在臨床上不典型，極易漏診或誤診，尤其是老年患者，除了自身的感知力較弱以外，老年患者對低血糖的警惕性也較低，一旦發(fā)現(xiàn)和處理不及時，甚至可導(dǎo)致死亡。因此，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，對改善患者的預(yù)后極其重要。

今天，嘉曉護就來教大家如何快速識別與處理“低血糖”~~

低血糖的識別與預(yù)防

低血糖指正常人血糖濃度低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖濃度低于3.9mmol/L。

低血糖有哪些典型表現(xiàn)

還有哪些表現(xiàn)容易被忽視

1舌根發(fā)麻，說話不清，答非所問

2煩躁，不理人，意識模糊

3平時舉止端莊，忽然衣冠不整

4無緣無故打架

5行為與習(xí)慣發(fā)生改變

什么樣的低血糖更可怕

低血糖時沒有任何癥狀是一種危險的情況！

無癥狀低血糖可以表現(xiàn)為無先兆癥狀的低血糖昏迷，不及時搶救，會導(dǎo)致生命危險。

引起低血糖的常見原因有哪些

低血糖發(fā)生時如何治療

1、出現(xiàn)低血糖后可進食快速升糖的15克含糖食物。

（快速升糖的15克含糖食物示例）

2、等待15分鐘后復(fù)測血糖。

* 但如果離下一頓飯還有1個小時以上，需再吃含15克碳水化合物和蛋白質(zhì)的食物，以避免您在下一次進餐前血糖再次下降。

（15克碳水化合物和蛋白質(zhì)的食物示例）

*血糖依然未上升者，再次按前兩個“15”的規(guī)則處理。

如何預(yù)防低血糖

1、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

2、制定合理血糖控制目標

3、加強血糖監(jiān)測

4、請隨身攜帶預(yù)防低血糖食物及急救卡