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【我為群眾辦實(shí)事】學(xué)知識(shí)練技能 做個(gè)快樂的“不倒翁”

“老年人上廁所要選擇有把手的地方，要選擇坐廁而不是蹲廁，起身要緩慢……”

6月3日下午，我院“醫(yī)家親”平城路黨員工作室負(fù)責(zé)人任冬梅攜骨科主任醫(yī)師李云飛、體檢站護(hù)師陳慧珠、血液內(nèi)科護(hù)士長黃曼等，來到菊?qǐng)@嘉富社區(qū)居委會(huì)，傳授防跌倒知識(shí)，指導(dǎo)老年人如何做個(gè)快樂的“不倒翁”。活動(dòng)吸引了20余名社區(qū)志愿者共同參與，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)熱烈，氣氛十分活躍。

很多老年人都有膝關(guān)節(jié)疼痛的病癥，但是大部分人不了解膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事，以為是人到老年都會(huì)出現(xiàn)的病痛，并沒有加以重視。事實(shí)上，老年人膝關(guān)節(jié)的疼痛大概率是關(guān)節(jié)炎的癥狀。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，李云飛主任指導(dǎo)大家如何保護(hù)膝關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)病變的治療方法等，深受歡迎。親切的“土話”，生動(dòng)的圖文，通俗易懂，讓很多老年人一看就懂，一聽就會(huì)。

今年剛退休的李阿姨，半年前剛做了半月板手術(shù)，偶爾還是會(huì)覺得膝關(guān)節(jié)疼痛不適。李云飛細(xì)心地為她做了檢查，告訴李阿姨，沒有什么大問題，平時(shí)走路還是要盡量走平地，注意保暖，不要負(fù)重。李阿姨聽后，放心了許多。

科普講座讓李云飛現(xiàn)場(chǎng)“吸粉”不少，大家紛紛把握機(jī)會(huì)向他咨詢起了關(guān)節(jié)方面的問題。

擁有健康的骨骼，是預(yù)防跌倒的重要前提。為了讓大家更好地了解自己的骨密度，當(dāng)天，“醫(yī)家親”黨員工作室工作人員還為現(xiàn)場(chǎng)參加活動(dòng)的所有人員進(jìn)行了骨密度測(cè)定。針對(duì)骨密度偏低的叔叔阿姨，大家耐心講解合理飲食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)的重要性，積極倡導(dǎo)健康生活方式。

為了讓后續(xù)活動(dòng)的開展更加有的放矢，當(dāng)天還發(fā)放了防跌倒知識(shí)的現(xiàn)場(chǎng)問卷，進(jìn)一步了解市民群眾的健康需求。

嘉定區(qū)中心醫(yī)院“醫(yī)嘉親”黨員工作室成立于2019年6月，依托區(qū)域化黨建共建平臺(tái)，以項(xiàng)目化運(yùn)作，致力于提升市民健康素養(yǎng)。其中，平城路“醫(yī)嘉親”黨員工作室繼成功開展《醫(yī)“呼”百應(yīng) 健康家園》項(xiàng)目之后，今年將繼續(xù)開展《做個(gè)快樂的“不倒翁”》健康促進(jìn)項(xiàng)目。該項(xiàng)目主要通過舉辦健康講座、開設(shè)精神運(yùn)動(dòng)工作坊、為空巢老人評(píng)估居住環(huán)境等，不斷提高社區(qū)老年人掌握預(yù)防跌倒的知識(shí)和技能，進(jìn)一步推動(dòng)“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)落實(shí)落地。