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寧靜致遠(yuǎn) 展真我風(fēng)采——嘉中心“致遠(yuǎn)太極社”開班啦！

    為傳承中國傳統(tǒng)文化，本著“強(qiáng)健體魄，減緩壓力，促進(jìn)交流，豐富教職工的業(yè)余生活，養(yǎng)成持之以恒鍛煉習(xí)慣”的宗旨，營造健康、和諧的工作、生活環(huán)境，7月22日，我院工會“致遠(yuǎn)太極社”在多功能會議室如期開班。

    太極拳是一種依據(jù)“易經(jīng)”陰陽之理論、經(jīng)絡(luò)學(xué)、道家導(dǎo)引、吐納綜合創(chuàng)造的一種拳術(shù)。它的動作舒展大方、緩慢柔和、剛?cè)嵯酀?jì)，能促進(jìn)人體的新陳代謝，還能讓身體放松，可以對鍛煉者身心進(jìn)行調(diào)節(jié)，提高免疫力，強(qiáng)身又健體。

    本次活動特邀太極拳資深講師來院授課，在介紹了太極拳的“身形樁”、“棚按”、摟推”、“前進(jìn)步”等基本手法和基本步法后，羅老師帶領(lǐng)大家進(jìn)行二十四式簡化太極拳第一段的練習(xí)。學(xué)員們一會“起勢”，一會“野馬分鬃”，近兩小時(shí)的培訓(xùn)，大家始終保持高昂的熱情與積極性，就連中場休息都將老師團(tuán)團(tuán)圍住，詢問練習(xí)太極的注意事項(xiàng)和要領(lǐng)。

    醫(yī)院工會主席黃蔚萍在開班致辭中表示，一直以來，醫(yī)院高度重視員工身心健康，工會也始終把服務(wù)職工作為工作的落腳點(diǎn)，使職工切身感受到醫(yī)院大家庭的溫暖，增強(qiáng)職工的歸屬感和認(rèn)同感，激發(fā)職工凝聚力、向心力和創(chuàng)造力，為醫(yī)院可持續(xù)發(fā)展推波助力。

    據(jù)了解，社團(tuán)招募期間得到了院內(nèi)職工熱烈響應(yīng)，目前已有55名成員。