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【普濟(jì)?嘉醫(yī)科普】祛濕養(yǎng)顏調(diào)脂茶——為健康與美麗護(hù)航

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夏季，驕陽似火、高溫難耐，還好有空調(diào)、冷飲和各種水果為我們送來清涼。殊不知，在我們享受清涼的同時(shí)，也在悄悄助長濕氣、耗損陽氣，并且會偷偷削弱我們的脾胃功能。同時(shí)由于現(xiàn)代人飲食方式的改變，不僅影響到脾胃的運(yùn)化功能，還增加了高血脂的風(fēng)險(xiǎn)。

 

為此，我們特別配制一款祛濕養(yǎng)顏調(diào)脂茶，為大家的健康與美麗護(hù)航。

 

組成與作用

 

1.白茯苓：健脾祛濕、寧心安神。

 

茯苓不僅可以降糖、護(hù)肝、抗腫瘤、增強(qiáng)免疫，還可以通過抑制黑色素來達(dá)到美白效果。

 

2.薏苡仁（炒）：利水滲濕、健脾止瀉。

 

薏苡仁具有調(diào)節(jié)血脂、血糖，抗腫瘤，增強(qiáng)免疫的作用。

 

3.山楂：消食化積、行氣散瘀。

山楂具有降低血清膽固醇作用，并能減輕膽固醇在血管壁上的沉積，對動脈粥樣硬化起到防治效果。除此，還具有抗氧化、抗血小板聚集、改善胃腸功能、增強(qiáng)免疫的作用。因其富含維生素C且具有抗氧化作用，因而也具有一定美白效果。

 

4.荷葉：清暑利濕、升陽止血。

 

荷葉被奉為“瘦身良藥”，東漢時(shí)期已將荷葉做成茶作為藥用。現(xiàn)代研究表明，荷葉具有降脂、降壓、抑菌、抗氧化等作用。

 

5.玫瑰花：疏肝解郁、和血調(diào)經(jīng)。

 

玫瑰花可以通過改善微循環(huán)起到美白、祛斑、養(yǎng)顏的功效，還能抗心肌缺血、抗氧化、降血糖。

 

6.炙甘草：補(bǔ)脾益氣、調(diào)和諸藥。

 

甘草具有抗心律失常，抗炎、止咳、平喘、化痰及抗利尿劑、降脂、保肝等作用。

 

飲用方法

 

90度以上熱水沖泡后溫服。

 

小貼士

 

方中選用藥食同源中藥，確保服用安全性，但其中山楂、玫瑰花具有活血作用，女性月經(jīng)期月經(jīng)量多者及具有出血風(fēng)險(xiǎn)者，酌情或暫緩飲用。

 

目前我院全科醫(yī)學(xué)科具備中醫(yī)資質(zhì)、西學(xué)中資質(zhì)專業(yè)技術(shù)人員，門診可開具“祛濕養(yǎng)顏調(diào)脂茶”及“烏梅飲”處方。如有購買需求的人員，可掛號全科醫(yī)學(xué)科門診、健康管理門診開具飲片處方。

 

門診時(shí)間：周一至周六全天

 

（來源：全科醫(yī)學(xué)科 李雯雯）