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【健康速遞】關于諾如病毒，這份防護指南請查收！

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近日，多地學校報道了學生感染諾如病毒。關于諾如病毒，這份防護指南請注意查收！

什么是諾如病毒？

諾如病毒，又稱諾瓦克病毒（Norwalk Viruses, NV）是人類杯狀病毒科（Human Calicivirus, HuCV）中諾如病毒（Norovirus, NV）屬的一種病毒。是引起急性胃腸炎的常見非細菌性病原體之一，諾如病毒感染性腹瀉在全世界范圍內均有流行，全年均可發(fā)生感染，感染對象主要是成人和學齡兒童，寒冷季節(jié)呈現(xiàn)高發(fā)，特別是10月至次年3月。

 

諾如病毒是如何傳播的？

諾如病毒傳播途徑包括人傳人、經食物和經水傳播。

感染后有哪些癥狀呢？

發(fā)病以輕癥為主，最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和腹痛、發(fā)熱等。

成人和兒童感染諾如病毒后引發(fā)的急性胃腸炎癥狀略有不同，兒童以嘔吐癥狀為主，成人則是腹瀉癥狀居多。

諾如病毒胃腸炎一般起病急，屬于自限性疾病，多數患者發(fā)病后48-72小時即可自愈。但對于嬰幼兒、老人，伴有基礎性疾病的患者，諾如病毒胃腸炎可導致脫水等較嚴重的癥狀。

 

如何科學預防諾如病毒？

飯前便后勤洗手

保持良好的手衛(wèi)生是預防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施。手衛(wèi)生優(yōu)先選擇在流動水下用皂液洗手，應按照下圖中的洗手法正確洗手。

（注：免洗手消毒劑多為以乙醇為主要殺菌成分，對諾如病毒的消毒效果不理想，因此，不建議使用含醇類手消毒劑）

飲食衛(wèi)生需注意

喝開水，水果和蔬菜食用前應認真清洗，冰箱里拿出來的食物要徹底加熱后食用，烹飪食物要煮熟，尤其是牡蠣和其他貝類海產品應深度加工后食用。同時要注意生熟食品加工用具要分開。

做好隔離莫大意

諾如病毒感染后，傳染性是比較強的，如果不能很好的隔離，容易造成大面積發(fā)生，危害人體健康。因此，患病期間最好居家主動隔離，盡量不要和其他健康的家人近距離接觸，尤其不要去做飯或照顧老人和嬰幼兒，至癥狀完全消失后2天。

消毒工作要做好

定期清潔為主，預防性消毒為輔

環(huán)境及物品以定期清潔為主，可能受到污染后隨時進行清潔和預防性消毒。

重點部位定期消毒

做好高頻接觸物表面消毒，尤其是衛(wèi)生間的清潔消毒，門把手，樓梯扶手、床圍欄，桌椅臺面、水龍頭、坐便器等物體表面的消毒，可使用含氯消毒液擦拭消毒。

消毒時做好個人防護

配制和使用化學清潔消毒劑時，應做好個人防護，穿工作服、戴手套、戴口罩，確保有足夠的通風。

清潔工具區(qū)分使用

學校等集體單位不同區(qū)域應使用不同的拖布和抹布。推薦針對不同區(qū)域使用不同顏色標記的清潔用具。重復使用的拖布、抹布等清潔用具使用后應及時清潔消毒與干燥。

每天消毒毛巾，定期晾曬被褥

毛巾應一人一巾一用，每天清洗消毒。被褥應至少每月清洗1-2次，定期暴曬。

及時處置污染物

出現(xiàn)人員嘔吐、腹瀉時，應及時消毒處置污染物，并對嘔吐物和排泄物污染的物表進行消毒。腸道傳染病流行期間應加強對衛(wèi)生間的清潔消毒和開窗通風。

 

專家說

張慧  

感染科主任  消化內科主任醫(yī)師   

擅長胃腸、肝膽、胰腺疾病的診治，尤其擅長胃腸鏡下消化道疾病的檢查與治療，并開設了炎癥性腸病專病門診。在慢性肝病的抗病毒治療以及肝損、重癥肝炎、肝硬化、肝昏迷等方面也頗有造詣。核心期刊發(fā)表論文7篇，支持并完成區(qū)局級及區(qū)科委課題各1項。 

專家門診時間：周三上午 、周四下午