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科學(xué)防控近視，嘉中心為您支招

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    6月6日是第23個(gè)全國(guó)“愛眼日”，為提高轄區(qū)內(nèi)居民眼健康水平，提升兒童愛眼護(hù)眼意識(shí)，降低兒童近視發(fā)病率，我院在門診大廳舉辦“愛眼日”義診活動(dòng)。

 

    近年來，兒童青少年的近視問題日益嚴(yán)重且低齡趨勢(shì)明顯，已成為重大社會(huì)公共衛(wèi)生問題。本次活動(dòng)的主題是“科學(xué)防控近視，關(guān)愛孩子眼健康”，來自眼科、內(nèi)分泌科的專家耐心熱情地解答患者提問，并對(duì)家長(zhǎng)所關(guān)心的用眼衛(wèi)生、青少年近視等方面的知識(shí)給予宣教講解，同時(shí)發(fā)放眼病防治和眼保健等宣教資料，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)熱烈。

 

 

    眼科專家在此提醒，戶外活動(dòng)是減少近視一個(gè)有效方式，眼肌的調(diào)節(jié)最有效像近距離看一定的書以外，眼睛看看遠(yuǎn)處或者是經(jīng)常有意識(shí)鍛煉眼肌的調(diào)節(jié)，像乒乓球、羽毛球等。有條件的地方，鼓勵(lì)戶外活動(dòng)最好是兩小時(shí)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)要做有效的戶外活動(dòng)。已近視的青少年要注意科學(xué)的用眼、科學(xué)的學(xué)習(xí)、參加戶外活動(dòng)、均衡的營(yíng)養(yǎng)膳食、堅(jiān)持做高質(zhì)量的眼保健操。